Reto graTuito

PÉrdida de grasa
de forma Saludable

¿Te gustaría bajar de peso y perder grasa pero estás cansada de dietas que te hacen pasar hambre?

Mi nombre es Sandra Moñino, soy dietista-nutricionista y durante años he visto gente acomplejada porque quieren bajar su peso y perder grasa pero no lo consiguen…

Normal, no lo consiguen porque no saben lo que tienen que hacer para lograrlo y porque la mayoría de dietas que encontramos hoy día son perjudiciales para tu salud. Por no hablar de dietas basadas en batidos, pastillas y demás que causan un efecto devastador…

Quiero que veas que las dietas no deberían existir y que es posible bajar de peso sin pasar hambre y comiendo cosas que te gusten. Por eso he creado un reto totalmente GRATUITO en el que por Correo Electrónico compartiré durante 5 días mis recetas sabrosas y saludables que tanto le gustan a mis pacientes. Además, te enseñaré todos mis secretos sobre nutrición y verás como en solo 5 días consigues resultados.

Empezamos el lunes y quedan pocas plazas ¿Te apuntas?

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¿En qué consiste el Reto Saludable?

El Reto Saludable es un Reto de 5 días que puede hacer cualquier persona y en el que recibirás en tu correo de forma totalmente gratuita cada día lo siguiente:

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Un plan de 5 días con mis recetas saludables

Cada día recibirás en tu correo mis recetas saludables tanto para comer como para cenar. Son recetas fáciles de preparar y lo importante es que son diferentes, sabrosas y buenas para tu salud. Con estas recetas no vas a pasar hambre y te vas a sentir mucho mejor contigo misma. ¿Quieres descubrirlas? 

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Vídeos de las recetas

Todas las recetas vienen con un vídeo explicativo para que veas como se preparan de forma rápida. Así que, no te preocupes si la cocina no es lo tuyo porque hasta un niño podría cocinarlas. Además, no necesitarás ningún utensilio que no tengas ya en tu cocina. 

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Educación nutricional

Junto con las recetas saludables del día vas a recibir formación nutricional. Vamos a desmontar un montón de mitos y falsas creencias que suele tener la gente. Vas a aprender a alimentarte y a tener hábitos saludables. Porque como te he dicho hacer dieta no tiene sentido, tener una vida saludable SÍ.

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Una Masterclass final que te dejará con la boca abierta

¿Te has preguntado por qué a ciertas personas engordan y otras no comiendo lo mismo? ¿Cuál es la razón por la que aún comiendo poco coges peso o te estancas? ¿Qué es la microbiota? El último día del reto tendremos una Masterclass en la que responderemos a estas preguntas y muchas más. ¿Te la vas a perder?  

ELLAS YA LO HAN PROBADO

¿Sigues teniendo dudas?
Mira las preguntas frecuentes

El reto es totalmente GRATUITO, no tienes que pagar nada y lo hacemos para que veas que se puede bajar de peso sin pasar hambre y comiendo cosas realmente sabrosas.

Además, solo pedimos tu correo y nombre para poder mandarte las recetas y las pautas de todos los días, por lo que es 100% GRATUITO.

TODAS las personas que se comprometen y realizan el reto ven resultados en los 5 días que dura. Por supuesto, si te ciñes al plan nutricional, no te excedes de las cantidades y no llevas una vida totalmente sedentaria. Si haces caso a nuestras pautas, a las reglas del reto y sigues nuestras comidas te aseguró que notaras resultados y te sentirás mucho mejor contigo misma.

No necesitas nada, bueno algo sí, la comida que vamos a usar en el Reto. Pero, no te preocupes porque te vamos a enviar antes la lista de la compra con tiempo para que puedas tenerlo todo preparado para empezar el lunes.

Te recomendamos que realices todas las comidas del Reto tal y como son. Pues, te sorprenderá como algunos alimentos que quizás no te gusten solos, al mezclarlos con otros, estarán RIQUÍSIMOS. ¡Confía en mí!

Es muy importante que si hay algo a lo que eres alérgica, intolerante o que te siente mal, lo cambies sin problema por algún alimento similar o que directamente lo elimines de la receta.

Empezamos EL LUNES

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